豊胸のためのツボマッサージ
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豊胸には、ツボマッサージも効果があるってご存知でしょうか。ここでは、バストアップに効果的なツボをご紹介しましょう。
脇の下には「渕腋」というツボがあります。乳頭から脇の下に向かい10センチぐらいのところを押してみましょう。
このツボを押すと血行がよくなるので、バストも血のめぐりがよくなり、豊胸に効果的です。姿勢をピンとさせてくれる効果もあります。
若干痛みがあるかと思いますが、あまり強く押しすぎないようにしましょう。
左右の乳首を線で結んだ中間の胸骨にあるのが「だん中」というツボです。少し押さえてみて痛みを感じる部分がだん中です。
人差し指と中指の2本を重ねながら押すことで、女性ホルモンの分泌を促進する効果があり、バストアップに効果的だといわれます。
それぞれバストアップはもちろん、形も整えてくれますから、ぜひ一度試してみましょう。
